Chronobiane

Le sommeil est un processus actif qui consiste en une alternance veille / sommeil régulée et dynamique. Cette régulation s’effectue grâce à plusieurs actions et notamment le mécanisme circadien qui détermine le moment d’endormissement et de réveil. Dans ce processus, la mélatonine a un rôle de synchronisation fondamental pour rééquilibrer le rythme en favorisant un endormissement.

Certaines situations (vieillissement, horaires décalés, temps passé devant les écrans, jetlag social…) peuvent entraîner une baisse de la production de mélatonine et provoquer des difficultés d’endormissement ou des retards de phase.

Développées à base de mélatonine, à libération immédiate, différée ou prolongée, les solutions individualisées Chronobiane permettent d’accompagner l’individu en cas de mauvaise qualité de sommeil.

Les causes de ces problèmes étant multiples, un suivi médical personnalisé et le conseil du professionnel de santé sont essentiels pour mieux comprendre son sommeil.